Spis treści:

1. Wstęp
2. Dogtrekking, co to? – informacje ogólne
3. Kategorie w Dogtrekking’u
4. Dogtrekking – trasy
5. Jak przygotować się do Dogtreking’u? – trening
6. Sprzęt do Dogtrekking’u
7. Dogtrekking – format i przebieg zawodów
8. Bezpieczeństwo podczas zawodów
9. Podsumowanie

DOGTREKKING Z PSEM

Przewodnik dla Początkujących oraz Zaawansowanych

Dogtrekking z psem, to coraz bardziej popularna forma aktywności i nie jest to jedynie doskonały sposób na wspólne spędzanie czasu łączące miłość do natury, ruchu na świeżym powietrzu oraz wspólną więź, ale może być także wymagającą dyscypliną sportową dla doświadczonych zawodników. W tym opracowaniu przyjrzymy się, czym jest dogtrekking w kontekście amatorskim, jak i zaawansowanym, skupiając się na wymaganiach sprzętowych, przygotowaniach, treningu, bezpieczeństwie i aspektach organizacyjnych zawodów. Jest to przewodnik dla początkujących, oraz zaawansowanych, jak również osób, które chcą jedynie spróbować swoich sił w tej formie aktywności z psem.

Dogtrekking, co to?

Jedną z najbardziej przyjaznych form rywalizacji z psem na świeżym powietrzu, która łączy w sobie sport i rekreację, tworząc idealną okazję do wspólnego spędzenia czasu, jest dogtrekking. Co to takiego? W największym skrócie, to zawody w biegach z psem na orientacje. Są skierowane do wszystkich miłośników czworonogów, niezależnie od poziomu aktywności fizycznej – zarówno dla tych, którzy preferują intensywny wysiłek, jak i tych, którzy szukają spokojniejszych wędrówek.

Dogtrekking można określić jako hybrydę turystyki pieszej i sportu, a każdy uczestnik sam decyduje, czy bardziej skupi się na aspekcie sportowym, czy rekreacyjnym.

Na czym polega dogtrekking ?

Tym, co wyróżnia dogtrekking, jest jego różnorodność – nie chodzi tylko o czas, w jakim pokonujemy trasę i ilość zaliczonych punktów kontrolnych, ale o wyjątkową atmosferę. To wydarzenie pełne przygód, które możesz przeżywać razem z psem, dostosowując tempo do jego możliwości i kondycji. Choć dogtrekking to coś więcej niż zwykły spacer, bo obejmuje dłuższe dystanse i większe wyzwania, to jego głównym celem jest dobra zabawa i wspólne odkrywanie natury.

Ale właściwie na czym polega dogtrekking? Cechą wyjątkową tej formy aktywności są dwa elementy, jakie składają się na rywalizację. Pierwszy, to oczywiście fizyczne przebycie trasy marszem, truchtem lub biegiem w jak najkrótszym czasie, zaś drugi – nie mniej ważny, to  nawigacja – uczestnicy otrzymują mapę z punktami kontrolnymi, które muszą odnaleźć, a następnie odczytać i zapisać hasło, czasem też trzeba rozwiązać łamigłówkę.

Kategorie w Dogtrekking’u

Dwie, główne kategorie w dogtrekking’u obejmują rywalizację indywidualną oraz grupową (towarzyską/rodzinną). Każdą z nich cechują określone zasady i charakterystyka, dostosowaną do różnych potrzeb i oczekiwań. Przyjrzyjmy się, jak wygląda każda z tych kategorii i jakie są wymagania.

Kategoria Indywidualna w Dogtrekkingu

Dogtrekking dla Zaawansowanych

Kategoria indywidualna w dogtrekkingu skierowana jest do uczestników, którzy startują samodzielnie. Jest to forma rywalizacji o cechach sportowych, a więc przede wszystkim to dogtrekking dla zaawansowanych, który wymaga doświadczenia, umiejętności nawigacyjnych, kondycji drużyny i więzi przewodnika z psem.

Kategoria Rodzinna – Grupowa

Dogtrekking w towarzystwie i dla początkujących 

Kategoria rodzinna – grupowa, to dogtrekking w towarzystwie i dla początkujących. Jest to wyjątkowa opcja, w której rywalizuje cała grupa, nierzadko rodzina, często z jednym lub większą liczbą psów. Ta kategoria jest skierowana do osób, które chcą spędzić czas wyjątkowym towarzystwie, czy też bliskimi,

DOGTREKKING TRASY

Imprezy dogtrekkingowe przedstawiają wielką różnorodność pod względem zaawansowania, trudności i samego charakteru, dlatego zarówno przeciętny właściciel pieska, jak i doświadczony zawodnik z pewnością odnajdzie propozycję trasy, która będzie spełniać jego oczekiwania i zapewni  pełen wachlarz doznań, jakie oferuje dogtrekking. Trasy przygotowywane na małych, lokalnych zawodach, zwykle są krótsze i mniej wymagające, niż na zawodach o charakterze bardziej sportowym. Wybór trasy powinien być dostosowany zarówno do poziomu umiejętności, jak i kondycji psa/stada, a podstawową wartością jest w tym wypadku jej długość: Do wyboru zazwyczaj są trzy długości tras: MINI – najkrótsze, MID – pośrednie i LONG – długie. O ile na małych imprezach zazwyczaj są to dystanse 5-10 / 10-15 / 15-25 km., na zawodach Pucharu Polski w Dogtrekking’u mamy do dyspozycji cztery pozycje: Chihuahua, 5-7km; Mini, 15km.; Mid, 25km. i Long, 40km.

Trasy do 10 km

Trasy do 10 km zwykle obejmują dystanse  2, 5, 7 lub 10 km. i przygotowywane są z myślą o małych pieskach, a także grupach z dziećmi. Może to być również właściwy wybór dla osób rozpoczynających przygodę z dogtrekkingiem,

Dystans 15 km

Trasa pośrednia, to dystans 15km. Na zawodach o wyższym poziomie trudności określana jest zwykle jako Mini, zaś w imprezach o lżejszym charakterze,  jest to często propozycja pośrednia MID. Jest ona idealna zarówno dla osób początkujących, jak i rodzin ze starszymi dziećmi,

Dystans 20-25 km

Dystans 25 km, to Mid na zawodach sportowych lub Long na tych, o lżejszym charakterze, gdzie 25km., jest trasą najdłuższą. Ten dystans przeznaczony jest dla bardziej doświadczonych uczestników, ponieważ wymaga odpowiedniego  przygotowania i kondycji

Long 40 km

Long 40 km, to trasa, która nie jest dostępna na wszystkich zawodach dogtrekkingowych, natomiast przeznaczona dla najbardziej doświadczonych zawodników, którzy są pewni swojej kondycji i doskonale znają możliwości swoich psów.

ZAWODY BIEGOWE Z PSEM

Jak przygotować się do Dogtrekking’u ?

O tym,  jak przygotować się  do dogtrekkingu, powinien wiedzieć każdy uczestnik, niezależnie od stopnia zaawansowania. Poza treningiem kondycji fizycznej, istotnym elementem jest ćwiczenie komend, a także dobranie odpowiedniego sprzętu. Forma treningu powinna być dostosowana do warunków terenowych oraz wybranego dystansu. Ważne jest także, aby dokładnie zaplanować trasę i odpowiednio przygotować się pod względem nawigacyjnym, dlatego im wcześniej zawodnik odbierze pakiet startowy, tym więcej czasu zyska na przestudiowanie mapy.

Pies i jego kondycja

To, co jest wspaniałe w Dogtrekking’u, to brak ograniczeń pod względem wielkości psów, w takich imprezach biorą więc udział wszystkie rasy i mieszanki. To jednak wymaga stosowania się do kilku oczywistych zasad, jak np. dystans 25, czy 40km. nie będzie odpowiednim dla małego pieska zaś niektóre zrasy są bardziej predysponowane do tego typu wysiłku, jak np. psy pracujące. Niezależnie od rasy, pies musi być zdrowy, a trasa dobrana odpowiednio do jego kondycji.

Kondycja fizyczna przewodnika

W kategoriach rodzinnych i towarzyskich, gdzie liczy się dobra zabawa, kondycja fizyczne przewodnika nie jest priorytetem, jednak w odsłonie sportowej, dogtrekking staje się dyscypliną wytrzymałościową i wówczas u maszera wymagana jest dobra forma – długie marsze lub biegi po nierównym terenie mogą obciążać stawy, mięśnie i serce. Przed rozpoczęciem regularnych treningów dogtrekkingowych warto wdrożyć plan przygotowania fizycznego,

Trening Dogtrekkingowy

Budowanie wytrzymałości psa

Podstawą przygotowania psa jest trening dogtrekkingowy, polegający klasycznie na stopniowym zwiększaniu dystansów, oraz intensywności. W zależności od kondycji psa, na początku można zacząć od krótszych spacerów (3-5 km), a następnie sukcesywnie wydłużać dystans wprowadzając trucht a następnie biegi, w zależności od oczekiwanych rezultatów. Ważne jest również trening na różnym podłożu maksymalizując dystans na powierzchniach miękkich, zaś minimalizując odcinki utwardzone.

Adaptacja do warunków terenowych

Niektóre imprezy dogrtekkingowe prezentują wysoki poziom zaawansowania pod względem dobieranych tras, wówczas zarówno pies, jak i przewodnik muszą być przygotowani na trudny teren, który dodatkowo może być spotęgowany przez niekorzystne warunki pogodowe. 

Praca nad komendami

W dogtrekkingu pomocne jest, gdy pies reaguje na podstawowe komendy, takie jak “naprzód”, “stop”, “w lewo”, “w prawo” czy “wróć”. Wybór słów/dźwięków jest dowolny, choć należy wspomnieć, że najlepiej działają komendy krótkie, ułożone tak, by każda z nich zawierała odmienną samogłoskę. 

Sprzęt do Dogtrekking’u

Skompletowanie ekwipunku, to jeden z ważniejszych punktów przygotowań, gdyż sam sprzęt do dogtrekkingu i wybór jego odpowiednich elementów mają wielkie znaczenie, zarówno pod względem komfortu, jak i bezpieczeństwa podczas biegu niezależnie od stopnia zaawansowania. Oto podstawowe i dodatkowe wyposażenie, którego dobór powinien być uzależniony od potrzeb, możliwości i stylu drużyny.

Dogtreking Zawody

Przebieg zawodów

Zawody rozpoczynają się od rejestracji, którą można przeprowadzić online lub osobiście w Biurze Zawodów. Po zarejestrowaniu, uczestnik powinien uiścić opłatę startową przelewem, co najmniej 10 dni przed wydarzeniem, lub dokonać płatności bezpośrednio na miejscu. W dniu zawodów, przed wyjazdem, istotne jest, aby upewnić się, że wszystkie niezbędne elementy wyposażenia są spakowane zgodnie z wymaganiami zawartymi w Regulaminie, a także aby posiadać aktualne zaświadczenie o szczepieniu psa przeciwko wściekliźnie.

Ważne jest, by nie karmić psa bezpośrednio przed startem. Najlepszym rozwiązaniem jest zrezygnowanie z porannego posiłku na rzecz większej kolacji dnia poprzedniego. Jeśli jednak nie jest to możliwe, psa należy nakarmić co najmniej 3-4 godziny przed rozpoczęciem zawodów, zmniejszając przy tym porcję o połowę.

Na miejsce wydarzenia należy przybyć wcześniej, aby dopełnić formalności, w tym rejestracji na miejscu (jeśli nie została wcześniej dokonana online) oraz obowiązkowej kontroli weterynaryjnej, podczas której sprawdzane są ważność szczepień, stan zdrowia i wiek psa. Następnie uczestnik odbiera pakiet startowy, w którym znajdują się numer startowy, bon na posiłek regeneracyjny oraz gadżety sponsorów.

Na 15 minut przed startem organizowana jest odprawa techniczna, podczas której uczestnicy otrzymują mapę i kartę zawodnika oraz szczegółowe informacje o trasie. Po rozpoczęciu wyścigu, uczestnicy przemieszczają się zgodnie z mapą, zaliczając punkty kontrolne, w których przepisują hasło na kartę zawodnika oraz korzystają z perforatora, jeśli dotyczy. Na trasie dostępny jest bufet z przekąskami i wodą.

Po dotarciu na metę, na uczestników czeka ciepły posiłek regeneracyjny, na który bon znajduje się w pakiecie startowym. Oprócz tego, uczestnicy mogą skorzystać z dodatkowych atrakcji, konkursów z nagrodami oraz warsztatów weterynaryjnych. Zakończeniem zawodów jest ceremonia dekoracji zawodników i wręczenie dyplomów.

Regeneracja po zawodach

Po zakończonych zawodach kluczowa jest regeneracja, zarówno dla psa, jak i jego właściciela. Rozciąganie, masaż mięśni, odpowiednia dieta oraz nawodnienie pomogą w szybszym powrocie do formy po intensywnym wysiłku.

Bezpieczeństwo podczas zawodów

Ochrona zdrowia psa

Pamiętaj, że pies w trakcie dogtrekkingu może być narażony na różne niebezpieczeństwa, takie jak otarcia i skaleczenia łap, przegrzanie, odwodnienie, czy atak kleszczy. Ważne jest regularne sprawdzanie stanu zdrowia psa podczas marszu, a także przygotowanie się na ewentualne kontuzje, np. za pomocą przenośnego zestawu pierwszej pomocy.

Podczas każdej imprezy dogtrekkingowej zapewniona jest opieka weterynaryjna, a lekarze obecni na zawodach, zazwyczaj mają doświadczenie w psich sportach, co pozwala im na szybką i skuteczną interwencję.

Dogtrekking to na szczęście dyscyplina, w której rzadko dochodzi do poważniejszych kontuzji, a najczęstsze problemy to otarcia łap. Początkujący zawodnicy, a także w przypadku wybranych ras, których łapy nie są tak odporne, jak u psów regularnie przemierzających długie dystanse po rozmaitych nawierzchniach, mogą wziąć pod uwagę zastosowanie specjalnych butów dla psa, które mogą zapobiec takim urazom.

Zawsze sprzątaj po swoim psie (z wyjątkiem szlaków poza terenami zabudowanymi).

Pod żadnym pozorem psy nie mogą być spuszczone ze smyczy przez cały czas trwania wydarzenia, nawet na zejściach.

Staraj się na bieżąco kontrolować swoje położenie na mapie.

Nawodnienie i wyżywienie

Podczas długotrwałego wysiłku należy regularnie podawać psu wodę oraz lekkie przekąski, również energetyczne. Istnieją specjalne żele energetyczne dla psów, które dostarczają niezbędnych składników odżywczych, nie obciążając żołądka.

Odpowiedzialność przewodnika

Profesjonalny dogtrekking to nie tylko rywalizacja, ale przede wszystkim odpowiedzialność za zdrowie i dobrostan swojego psa. Przewodnik powinien być świadomy możliwości i ograniczeń swoich podopiecznych, a także respektować zasady fair play na trasie.

Podsumowanie

Dogtrekking to sport wymagający, ale niezwykle satysfakcjonujący. Współpraca z psem, kontakt z naturą i satysfakcja z pokonywania własnych ograniczeń to tylko niektóre z jego zalet. Dla profesjonalistów dogtrekking może stać się nie tylko pasją, ale także stylem życia, który promuje zdrowie, aktywność fizyczną i więź z najlepszym przyjacielem człowieka – psem.